Memiliki tubuh yang sehat adalah impian bagi seluruh masyarakat, artikel 7 ciri tubuh dalam keadaan sehat merupakan pembahasan untuk masyarakat. Banyak sekali masyarakat yang tidak tahu apakah tubuh dalam keadaan sehat atau tidak?
Mendapatkan tubuh yang sehat merupakan idaman semua orang. Berikut 7 ciri tubuh dalam keadaan sehat:
Rambut Tebal dan Kuku Kuat
Rambut tebal dan kuku yang kuat merupakan tanda, bahwa tubuh kita dalam keadaan sehat. Terpenuhi nutrisi dalam tubuh seperti Vitamin D, Zat Besi serta nutrisi penting lainnya
2. Gigi dan Gusi Sehat
Gigi yang kuat dan gusi berwarna merah muda adalah indikator bahwa tubuh dalam keadaan sehat. Jika mulut dirawat maka tidak akan ada bakteri.
3. Tubuh Berenergi
Saat kamu bangun dari tidur, tubuh terasa segar dan bersemangat dalam menjalani hari. Hal tersebut berarti tubuh kamu memiliki energi yang cukup. Kebanyakan orang yang sakit atau kekurangan vitamin akan merasakan lelah, letih, mengantuk, dan tidak bersemangat.
4. Tubuh BerJarang Sakit Kepala
Orang yang memiliki tubuh sehat akan jarang mengalami sakit kepala. Setiap orang mengalami sakit kepala bisa karena stres.
5. Nafas Segar
Bau mulut adalah tanda umum tubuh dalam keadaan sehat. Apabila kamu memiliki bau mulut dapat menjadi tanda penyakit tersembunyi seperti diabetes, gerd, dan ginjal.
6. Kulit yang Sehat
Kulit pada wajah dan leher tidak hanya sebagai karakteristik genetik seseorang. Tetapi juga memiliki pengaruh terhadap kesehatan.
7. Kedua Mata Jernih
Orang yang kurang istirahat, sedih, dan depresi, juga bisa terlihat dari mata. Mata yang terlihat jernih menunjukkan tidak adanya penyakit tersembunyi dan kamu dalam kondisi yang baik.
Semoga bermanfaat dan kita diberikan Nikmat Sehat Semuanya , untuk beribadah dan beraktifitas.
Hidup tidaklah istimewa tanpa belajar, dan kerugian besar bagi mereka yang semasa hidupnya tidak pernah meluangkan untuk berbagi manfaat kepada orang lain.
Mengeluh ketika mendapat cobaan memang kebiasaan manusia, tapi sadarkah kita bahwa cobaan itu ketentuan Allah?
sudah sepatutnya kita tetap menahan diri dan ridho dengan apa yang terjadi, katakan "Alhamdulillah..".
semuanya akan indah apa bila kita pandai bersyukur
Rasulullah shallallahu’ alaihi wa sallam bersabda :
“Jadilah orang yang wara’, maka engkau akan menjadi hamba yang paling berbakti. Jadilah orang yang qana’ah, maka engkau akan menjadi hamba yang paling bersyukur.”
Pribahasa mengatakan jika ingin dihormati maka hormatilah orang lain dan jika ingin diperlakukan baik oleh orang maka berbuat baiklah kepada orang.
Rasulullah Bersabda: “Barangsiapa Yang Ingin Dijauhkan Dari Neraka Dan Dimasukkan Ke Surga Dan Kematian Mendatanginya Dalam Kondisi Dia Beriman Kepada Allah Ta’ala Dan Hari Akhir, Maka Hendaklah Dia Bersikap Kepada Orang Lain Dengan Sikap Yang Ingin Dia Dapatkan Dari Orang Lain.”
Petuah tersebut mempunyai makna bahwa dunia itu tak dapat dikuasai dengan nafsu untuk memperkaya diri. Makin kita bernafsu untuk mengejar dunia, maka akan makin terasa miskinlah diri kita. Kejarlah urusan akhirat, maka kita akan merasa cukup dengan dunia yang kita miliki.
Bayangan yang kita lihat tidak dapat kita tangkap. Dengan membalikkan badan, maka kita akan menghadap sumber cahaya, yaitu matahari. Matahari tersebut ibarat akhirat, yang apabila kita dekati maka kita akan semakin dekat dengan sumber cahaya tersebut, dan bayangan kita pun (dunia) akan terus mengikuti kita. Hal sebaliknya jika kita menghadap bayangan dan mengejarnya. Maka bayangan tidak dapat digapai, sedangkan sumber cahaya akan semakin jauh.
Jika kita hanya sibuk memikirkan dan mengejar dunia, maka dunia & akhirat akan semakin menjauhi kita.
Allah dan Rasul-Nya yang mulia tidak meninggalkan umat Islamtanpa petunjuk dalam kegelapan, berada dalam keraguan dalam usahanya mencari penghidupan. Tetapi sebaliknya, sebab-sebab rezeki itu telah diatur dan dijelaskan.
"Seandainya umat ini mau memahaminya, menyadarinya, berpegang teguh dengannya serta menggunakan sebab-sebab itu dengan baik, niscaya Allah Yang Maha Pemberi Rezeki akan memudahkannya mencapai jalan-jalan untuk mendapatkan rezeki dari setiap arah dan dibukakan untuknya keberkahan dari langit dan bumi," kata Habib yang pernah menimba ilmu di Hadhramaut Yaman ini.
"Dan berapa banyak makhluk bergerak yang bernyawa yang tidak (dapat) membewa (mengurus) rezekinya sendiri, Allah lah yang memberi rezeki kepadanya dan kepadamu. Dia Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui"
(Surah Al-Ankabut: Ayat 60)
Karena itu, kata Habib Quraisy, fokuslah terhadap apa yang diperintahkan Allah dan perhatikan amalanmu . Jangan menyibukkannya dengan rezeki yang sudah dijamin untuk kita. Karena rezeki ,Jodoh dan ajal adalah hal yang sudah dijamin oleh Allah Ta'ala. Jika Allah berkehendak menutup salah satu jalan rezekimu, Dia pasti membuka jalan lain yang lebih bermanfaat bagimu.
Renungkanlah keadaan janin, makanan datang kepadanya, berupa darah dari satu jalan, yaitu pusar. Lalu ketika dia keluar dari perut ibunya dan terputus jalan rezeki itu, Allah membuka untuknya dua jalan rezeki yang lain (yakni dua puting susu ibunya). Dan Allah mengalirkan untuknya di dua jalan itu; rezeki yang lebih baik dan lebih lezat dari rezeki yang pertama, itulah rezeki susu murni yang lezat.
Lalu, ketika masa menyusui habis, dan terputus dua jalan rezeki itu dengan sapihan, Allah membuka empat jalan rezeki lain yang lebih sempurna yaitu dua makanan dan dua minuman.Dua makanan yaitu dari hewan dan tumbuhan. Dan dua minuman yaitu dari air dan susu serta segala manfaat dan kelezatan yang ditambahkan kepadanya.
Lalu ketika dia meninggal, terputuslah empat jalan rezeki ini, Namun, Allah Ta'ala membuka baginya delapan jalan rezeki (jika dia hamba yang beruntung). Itulah pintu-pintu surga yang berjumlah delapan, dia boleh masuk surga dari mana saja dia kehendaki.
Dan begitulah Allah Ta'ala tidak menghalangi hamba-Nya untuk mendapatkan sesuatu, kecuali Dia berikan sesuatu yang lebih afdhal dan lebih bermanfaat baginya. Dan itu tidak diberikan kepada selain orang mukmin. Semoga Allah melimpahkan rahmat dan rezeki Nya kepada kita semua.
PENYAIR Taufiq Ismail menulis sebuah artikel tentang Krismansyah Rahadi atau biasa dipanggil Chrisye (1949-2007) di majalah sastra HORISON:
Di tahun 1997 saya bertemu Chrisye sehabis sebuah acara, dan dia berkata, “Bang, saya punya sebuah lagu. Saya sudah coba menuliskan kata-katanya, tapi saya tidak puas. Bisakah Abang tolong tuliskan liriknya?” Karena saya suka lagu-lagu Chrisye, saya katakan bisa. Saya tanyakan kapan mesti selesai. Dia bilang sebulan. Menilik kegiatan saya yang lain, deadline sebulan itu bolehlah.
Kaset lagu itu dikirimkannya, berikut keterangan berapa baris lirik diperlukan, dan untuk setiap larik berapa jumlah ketukannya, yang akan diisi dengan suku kata. Chrisye menginginkan puisi relijius.
Kemudian saya dengarkan lagu itu. Indah sekali. Saya suka betul. Sesudah seminggu, tidak ada ide. Dua minggu begitu juga. Minggu ketiga inspirasi masih tertutup. Saya mulai gelisah. Di ujung minggu keempat tetap buntu. Saya heran. Padahal lagu itu cantik jelita. Tapi kalau ide memang macet, apa mau dikatakan. Tampaknya saya akan telepon Chrisye keesokan harinya dan saya mau bilang, “Chris, maaf ya, macet. Sori.” Saya akan kembalikan pita rekaman itu.
Saya punya kebiasaan rutin baca Surah Yasin. Malam itu, ketika sampai ayat 65 yang berbunyi, A’udzubillahiminasy syaithonirrojim. “Alyauma nakhtimu ’alaa afwahihim, wa tukallimuna aidhihim, wa tasyhadu arjuluhum bimaa kaanu yaksibuun” saya berhenti. Maknanya, “Pada hari ini Kami akan tutup mulut mereka, dan tangan mereka akan berkata kepada Kami, dan kaki mereka akan bersaksi tentang apa yang telah mereka lakukan.” Saya tergugah. Makna ayat tentang Hari Pengadilan Akhir ini luar biasa!
Saya hidupkan lagi pita rekaman dan saya bergegas memindahkan makna itu ke larik-larik lagi tersebut. Pada mulanya saya ragu apakah makna yang sangat berbobot itu akan bisa masuk pas ke dalamnya. Bismillah. Keragu-raguan teratasi dan alhamdulillah penulisan lirik itu selesai. Lagu itu saya beri judul Ketika Tangan dan Kaki Berkata.
Keesokannya dengan lega saya berkata di telepon, “Chris, alhamdulillah selesai.” Chrisye sangat gembira. Saya belum beritahu padanya asal-usul inspirasi lirik tersebut.
Berikutnya hal tidak biasa terjadilah. Ketika berlatih di kamar menyanyikannya baru dua baris Chrisye menangis, menyanyi lagi, menangis lagi, berkali-kali.
Di dalam memoarnya yang dituliskan Alberthiene Endah, Chrisye–Sebuah Memoar Musikal, 2007 (halaman 308-309), bertutur Chrisye:
Lirik yang dibuat Taufiq Ismail adalah satu-satunya lirik dahsyat sepanjang karier, yang menggetarkan sekujur tubuh saya. Ada kekuatan misterius yang tersimpan dalam lirik itu. Liriknya benar-benar mencekam dan menggetarkan. Dibungkus melodi yang begitu menyayat, lagu itu bertambah susah saya nyanyikan! Di kamar, saya berkali-kali menyanyikan lagu itu. Baru dua baris, air mata saya membanjir. Saya coba lagi. Menangis lagi. Yanti sampai syok! Dia kaget melihat respons saya yang tidak biasa terhadap sebuah lagu. Taufiq memberi judul pada lagu itu sederhana sekali, Ketika Tangan dan Kaki Berkata.
Lirik itu begitu merasuk dan membuat saya dihadapkan pada kenyataan, betapa tak berdayanya manusia ketika hari akhir tiba. Sepanjang malam saya gelisah. Saya akhirnya menelepon Taufiq dan menceritakan kesulitan saya.
“Saya mendapatkan ilham lirik itu dari Surat Yasin ayat 65…” kata Taufiq. Ia menyarankan saya untuk tenang saat menyanyikannya. Karena sebagaimana bunyi ayatnya, orang memang sering kali tergetar membaca isinya.
Walau sudah ditenangkan Yanti dan Taufiq, tetap saja saya menemukan kesulitan saat mencoba merekam di studio. Gagal, dan gagal lagi. Berkali-kali saya menangis dan duduk dengan lemas. Gila! Seumur-umur, sepanjang sejarah karir saya, belum pernah saya merasakan hal seperti ini. Dilumpuhkan oleh lagu sendiri!
Butuh kekuatan untuk bisa menyanyikan lagu itu. Erwin Gutawa yang sudah senewen menunggu lagu terakhir yang belum direkam itu, langsung mengingatkan saya, bahwa keberangkatan ke Australia sudah tak bisa ditunda lagi. Hari terakhir menjelang ke Australia, saya lalu mengajak Yanti ke studio, menemani saya rekaman. Yanti sholat khusus untuk mendoakan saya.
Dengan susah payah, akhirnya saya bisa menyanyikan lagu itu hingga selesai. Dan tidak ada take ulang! Tidak mungkin. Karena saya sudah menangis dan tak sanggup menyanyikannya lagi. Jadi jika sekarang Anda mendengarkan lagu itu, itulah suara saya dengan getaran yang paling autentik, dan tak terulang! Jangankan menyanyikannya lagi, bila saya mendengarkan lagu itu saja, rasanya ingin berlari!
Lagu itu menjadi salah satu lagu paling penting dalam deretan lagu yang pernah saya nyanyikan. Kekuatan spiritual di dalamnya benar-benar benar meluluhkan perasaan. Itulah pengalaman batin saya yang paling dalam selama menyanyi.
Penuturan Chrisye dalam memoarnya itu mengejutkan saya. Penghayatannya terhadap Pengadilan Hari Akhir sedemikian sensitif dan luar biasanya, dengan saksi tetesan air matanya. Bukan main. Saya tidak menyangka sedemikian mendalam penghayatannya terhadap makna Pengadilan Hari Akhir di hari kiamat kelak.
Mengenai menangis ketika menyanyi, hal yang serupa terjadi dengan Iin Parlina dengan lagu Rindu Rasul. Di dalam konser atau pertunjukan, Iin biasanya cuma kuat menyanyikannya dua baris, dan pada baris ketiga Iin akan menunduk dan membelakangi penonton menahan sedu sedannya. Demikian sensitif dia pada shalawat Rasul dalam lagu tersebut.
Jangan pedulikan jasadmu yang akan busuk & hancur!! ... Kaum muslimin akan melaksanakan kewajiban mereka:
1. Memandikan mu
2. Mengkafani mu
3. Menshalati mu
4. Menguburkan mu
*Yakinlah!!! bahwa ๐
Dunia tidak sedih dengan KEMATIAN mu
Alam semesta tidak berduka atas kepergian mu.!
Segala sesuatu akan berjalan seperti biasa dan tidak berubah dengan perpisahan mu.!!
Perekonomian akan terus berputar.!
Pekerjaanmu, akan digantikan orang lain!
Hartamu akan pindah tangan secara halal kepada ahli waris.!
Sementara Anda yang akan di HISAB atas segala sesuatu hingga perkara yang besar sampai dengan hal yang paling kecil.!!
Yang pertama lepas dari mu, adalah *namamu..
Saat Anda meninggal dunia: Orang2 bertanya : Dimana MAYATnya?
Mereka tidak lagi memanggil mu dengan namamu.. Namamu tinggal kenangan belaka
Ketika mereka akan men shalati, mereka bilang : Bawa kesini *JENAZAHnya.!!! Mereka tidak lagi menyebutkan *namamu.. Betapa cepat namamu hilang berlalu....
Ketika mereka akan menguburkan mu, mereka berkata: *Dekatkan MAYATnya.!! tanpa menyebutkan namamu..
Karena itu...
Janganlah tertipu oleh kehormatan, status sosial dan kelebihan kelompokmu..!!
Jangan terperdaya oleh kedudukan, jabatan dan nasab keturunanmu...!!
Alangkah fananya dunia ini... dan betapa besar apa yang akan kita hadapi...
KESEDIHAN ORANG ATAS KEPERGIAN MU ADA 3:
1.Orang yang mengenal mu sepintas akan mengatakan: Kasihan...!!
2.Teman dan sahabatmu akan bersedih beberapa saat atau beberapa hari, kemudian mereka kembali pada rutin dan canda tawa mereka..
3.Kesedihan mendalam di rumah... Keluargamu akan bersedih sepekan... satu-dua bulan atau hingga satu tahun... Kemudian mereka akan meletakkanmu dalam album kenangan...
Demikianlah... Kisah mu di antara manusia telah berakhir...
Anda hanya tinggal ALBUM KENANGAN.
Kisah mu yang sebenarnya baru dimulai... bersama sesuatu yang nyata, iaitu : Alam Akhirat
Telah lepas darimu:
1.Ketampanan /Kecantikan
2.Harta/Rumah
3.Kedudukan /Jabatan
4.Anak
5.Isteri/Suami
Kehidupan mu yang sesungguhnya baru dimulai
*Pertanyaannya sekarang adalah ๐
Apa yang telah Anda siapkan untuk "kubur" dan akhirat mu.????? Ini adalah KENYATAAN yang akan terjadi dan perlu direnungkan.!!
Check ibadahmu... yang wajib dan yang sunnah..
Check Amal sholeh dan Sedekah mu..Check perilaku dan tingkah laku mu..
Semoga kita semua menyiapkan bekal untuk kehidupan yg kekal.. Dan Selamat di Akhirat..
Jika Anda membantu mengingatkan orang lain dengan menyebar postingan ini... In Shaa Allah... Anda akan dapatkan buah dari peringatan Anda ini dalam timbangan amal kebaikan pada hari Qiamat.
"Dan berilah peringatan! karena peringatan itu bermanfaat bagi orang2 beriman"
Kenapa Mayat memilih: "SEDEKAH" jika kembali ke dunia? Sebagaimana firman Allah:
"Ya Allah! jika Engkau tunda ajalku sebentar saja, niscaya aku akan bersedekah"
Mereka tidak mengatakan:
๐Niscaya Aku akan Haji/Umrah..
๐Niscaya Aku akan Sholat..
๐Niscaya Aku akan Puasa..
Para Ulama menjelaskan : "Mayat hanya mengatakan Sedekah karena dia melihat pahala sedekah yang sangat besar setelah kematian"
Maka perbanyaklah sedekah
untuk saat ini bersedekahlah dengan mengirim /menyebarkan postingan ini pada teman /saudara dengan niat karena Allah,
Mengapa kalau copy paste yang lain itu cepat saja tangannya memindahkan ke group lain, Jadikan jari anda dan HP/Lapto anda sebagai ladang Amal Ibadah yang pahalanya mengalir hingga akhir kiamat.
Mari Budayakan Sedekah bukan pergi umrah beratus kali bersedekah lebih Afdal/bagus
*MARI SENANTIASA BERTAUBAT, BERIBADAH DAN MELAKUKAN KEBAIKAN. *
